پس از تشخیص دیابت حاملگی یا بارداری، زنان ۳ تا ۷ برابر بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ در طی ۷ تا ۱۰ سال آینده هستند. پیش‌بینی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ می‌تواند در دانستن اینکه چه زنانی باید پس از زایمان تحت نظارت دقیق قرار گیرند، مفید باشد. ژوئن ۲۰۱۸، مجله … ادامه
دیابت نوع ۲ در صورت عدم کنترل می تواند عوارض زیادی برای سلامتی ایجاد کند. بدون درمان، دیابت نوع ۲ به دلیل عوارضی که ایجاد می کند می تواند کشنده باشد. بنابراین تشخیص سریع در اینجا از اهمیت بالایی برخوردار است. با این حال، گاهی اوقات بیمار از علائم دیابت بی اطلاع است. بنابراین بدون … ادامه
دو نوع اصلی دیابت وجود دارد: نوع ۱ و نوع ۲. نوع ۲ شایع ترین نوع است که ۹۰ تا ۹۵ درصد از کل موارد دیابت گزارش شده سالانه را شامل می شود. اگرچه در بزرگسالان شایع تر است، اما می تواند کودکان را نیز مبتلا کند و در جامعه امروزی بیشتر دیده می شود. … ادامه
آیا تلاش می کنید به رژیم دیابت نوع ۲ خود برای کاهش وزن پایبند باشید زیرا همیشه گرسنه هستید؟ در حالی که هر بار که از کالری دریافتی کمتری استفاده می‌کنید، می‌توانید انتظار کمی گرسنگی داشته باشید، زمانی که آنقدر گرسنه هستید که می‌خواهید رژیم غذایی خود را در طول روز تقلب کنید، چیزی باید … ادامه
همه کسانی که دیابت دارند، به خصوص دیابت نوع ۲، از این موضوع آگاه نیستند. حتی اگر به یک دیابتی تشخیص داده شده اطلاع داده شود، همه این کار را نکرده اند. اگر شما دیابتی هستید ممکن است دوستان و خانواده شما بدانند، اما بقیه افراد جامعه چطور؟ چگونه می دانند که شما برای بازگرداندن … ادامه
برخی از افراد، چه دیابتی نوع ۲ و چه غیر دیابتی، شکایت دارند که غذاهای ارگانیک هزینه بیشتری دارند و از این دلیل اصلی برای نخریدن آنها استفاده می کنند. اما زمانی که تفاوت بین مواد غذایی ارگانیک و غذاهای معمولی را مشاهده کردید، قیمت آن به اندازه کافی بازدارنده نخواهد بود تا شما را … ادامه
وقتی بدن نتواند به درستی انسولین بسازد یا از آن استفاده کند، منجر به دیابت نوع ۲ می شود. بدون انسولین، سلول ها برای استفاده از قند در خون مشکل خواهند داشت. در نتیجه، سطح قند خون یا قند خون ممکن است افزایش یابد و منجر به پیش دیابت و در نهایت دیابت نوع ۲ … ادامه
ممکن است ندانید، اما ممکن است برخی از مواد مغذی ضروری را در رژیم غذایی خود از دست بدهید. برای رژیم غذایی متوسط آمریکایی: فیبر، ویتامین D، کلسیم و پتاسیم “مواد مغذی نگران کننده طبق کمیته دستورالعمل های غذایی USDA. ممکن است ویتامین C یا A کافی دریافت نکنید. این ویتامین ها آنتی اکسیدان های … ادامه
به نظر می رسد کل زندگی یک دیابتی حول محور غذا می چرخد … به طور خاص، شمارش کربوهیدرات ها یا کربوهیدرات ها. کربوهیدرات ها غذاهایی هستند که در طول هضم به قند تجزیه می شوند. پس چرا کربوهیدرات ها را می شماریم نه پروتئین یا چربی؟ این به این دلیل است که کربوهیدرات ها … ادامه
جس گوتکین می‌داند که مسیر خوردن متعادل با نیت خوب هموار شده است. اما تمام نکات تغذیه سالم در جهان کمکی نمی کند مگر اینکه به شما مربوط باشد. جلسه با جس یک منطقه بدون قضاوت است. غذا ساده است، اما غذا دادن به خودتان می تواند پیچیده باشد. جس گوتکین در طول زندگی حرفه … ادامه