۵ راه برای درد نوروپاتی

اگر دیابت دارید، به بیشتر احتمال دارد پاهای خواهید کرد شکسته است. نوروپاتی منصفانه عارضه جانبی شایع است. مناسب معادل مهارت خواهید کرد در معکوس کردن دیابت، خواهید کرد مهارت معکوس کردن نوروپاتی را دارید. این سرراست نیست. زمان، فداکاری، را انتخاب کنید و انتخاب کنید منصفانه پوشش سختگیرانه خواستن دارد به همان اندازه مثبت شوید کدام ممکن است تولید دیگری آسیبی نخواهید دید.

نوروپاتی یکی اجتناب کرده اند مسائل دیابت است. سلول های عصبی هیکل ما از نزدیک تمایل قند هستند. قند برای سلول های عصبی سمی است. اعصاب را اجتناب کرده اند غلاف میلین کدام ممکن است اجتناب کرده اند اعصاب دفاع کردن می تنبل خارج می تنبل. با بیرون این محافظت، اعصاب کشف نشده هرگونه سموم هر دو نتایج اکسیداتیو در هیکل قرار می گیرند. این دلیل است درد دارد.

وقتی انتخاب گرفتید اجتناب کرده اند شر دیابت را انتخاب کنید و انتخاب کنید نوروپاتی خلاص شوید، می توانید تغییراتی را کدام ممکن است واقعاً مهم هستند آغاز کنید.

  1. خوردن شکر را متوقف کنید – قند را انتخاب کنید و انتخاب کنید انسولین اضافی به سلول های عصبی آسیب می زند. اولین بخش بازیابی، آسیب است. اجتناب کرده اند غذاهای فرآوری شده، تنقلات شیرین هر دو غذاهای نشاسته ای معادل نان، پاستا را انتخاب کنید و انتخاب کنید سیب زمینی سفید .

  2. هیدرات – خواهید کرد نمی توانید سموم را با بیرون آب خلاص شدن از شر کنید. خواهید کرد همراه خود ننوشیدن آسیب شخصی را افزایش می دهید. همراه خود بلعیدن آب اجازه دهید خون را انتخاب کنید و انتخاب کنید لنف خواهید کرد {به درستی} حرکت تنبل. متوجه خواهید شد کدام ممکن است متعدد اجتناب کرده اند مشکلات فقط همراه خود بلعیدن اصولاً اجتناب کرده اند بین می الگو. اوه، را انتخاب کنید و انتخاب کنید نوشابه، الکل، آب میوه را انتخاب کنید و انتخاب کنید اسپرسو شناخته شده به عنوان آب در نظر گرفتن نمی آیند.

  3. غذاهای شفابخش اعصاب بخورید – فلفل، قارچ، پیاز، سیر را انتخاب کنید و انتخاب کنید سبزیجات برگدار همگی تشکیل چرخ دنده مغذی زیادی هستند کدام ممکن است به افزایش هیکل کمک می کنند. آنها کربوهیدرات به سختی دارند به همین دلیل می توانید از اجتناب کرده اند آنها را بخورید. چرخ دنده مغذی طبیعی غنی کدام ممکن است نمی توانید در تقویت می کند ها هر دو غذاهای پر از پیدا کنید، به معکوس کردن آسیب را انتخاب کنید و انتخاب کنید جلوگیری اجتناب کرده اند بیماری های مضر معادل بیشتر سرطان ها {کمک می کند}.

  4. محصولات شفابخش اعصاب بخورید – متعدد اجتناب کرده اند محصولات معجزه می کنند به همان اندازه به درمانی ما کمک کنند. زردچوبه، زنجبیل را انتخاب کنید و انتخاب کنید سیر همه گیاهانی هستند کدام ممکن است به معامله با کمک می کنند. پول شخصی را برای تقویت می کند های پرهزینه قیمت هدر ندهید، آنها نه اغلب کار می کنند. به غذاهای مناسب بچسبید را انتخاب کنید و انتخاب کنید تمام مزایای بهزیستی را بدست آمده خواهید کرد.

  5. ورزش! به منظور شما آسیب را التیام دهید، باید در جاری حرکت را انتخاب کنید و انتخاب کنید روی پا باشید. همراه خود تعدادی از دقیقه پرسه زدن به عادی آغاز کنید، سپس همراه خود ترمیم بدنتان اصولاً را انتخاب کنید و انتخاب کنید اصولاً به آن است اضافه کنید.

به همان اندازه دوم ای کدام ممکن است می میریم، مهارت شفا داریم. پیر شدن اجتناب ناپذیر است. ضعیف شدن منصفانه محدوده است.

همه نشانگرهای زیر را می توان برای هر {کسی که} در معرض خطر ابتلا به دیابت را انتخاب کنید و انتخاب کنید/هر دو نوروپاتی قرار دارد استفاده کرد. می توانید اجتناب کرده اند بروز آسیب جلوگیری کنید.

بعد از همه، اگر به انجام کاری کدام ممکن است باعث آسیب اولین شده است (مصرف کردن بیش اجتناب کرده اند حد قند) برگردید، هیکل خواهید کرد یک بار دیگر درد را انتخاب کنید و انتخاب کنید بیماری را تخصص خواهد کرد.