تمرین فشار قوی شاگردان گل محمدی در اردوی تهران


به گزارش خبرگزاری فارس، سرخپوشان پایتخت از عصر شنبه پس از صحبت های یحیی گل محمدی تمرینات خود را آغاز کردند.

تمرین با بدنساز تیم آغاز شد و بازیکنان با انجام دوهای کوتاه و حرکات کششی در گوشه ای از زمین بدن خود را گرم کردند.

در قسمت بعدی تمرین سرخ پوشان در قالب سه گروه به مصاف راندو رفتند.

در دستور کار بعدی پاس دادن تحت فشار و حفظ توپ در دو گروه بود.

در آخرین قسمت از برنامه تمرینی امروز فوتبال درون تیمی با حساسیت و جذابیت بالایی برگزار شد و در پایان هر دو تیم بنفش و سفید به تساوی رضایت دادند.

تمرین عصر سخت و پر استرس بود و ۹۰ دقیقه به طول انجامید.

مهدی ترابی و حامد پاکدل به صورت اختصاصی کار کردند. وحید امیری همچنان در تمرینات غایب است و بقیه بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادرفنی قرار گرفتند.

پرسپولیس فردا و دوشنبه دو تمرین دارد و سپس سه شنبه در سومین بازی دوستانه به مصاف تیم نساجی مازندران می رود.

طبق توصیه پزشکان افشین پیروانی به استراحت بیشتری نیاز دارد و در تمرین امروز غایب بود.

انتهای پیام/




این مقاله را برای صفحه اول پیشنهاد دهید